6 "Bad" Foods that Could Actually Help Lower Blood Pressure, According to Dietitians

栄養士によると、血圧を下げるのに実際には役立つ可能性のある6つの「悪い」食品

分解して解説
6 "Bad" Foods 「6つの『悪い』食品」を指します。ここで「悪い」は、一般的に健康に良くないとされる食品を指しますが、実際には血圧を下げるのに役立つ可能性があるという逆説的な意味合いを含んでいます。
that 関係代名詞で、先行詞である「6 "Bad" Foods」を修飾します。
Could Actually Help Lower Blood Pressure 「実際に血圧を下げるのを助ける可能性がある」という、これらの食品の機能を説明します。
According to Dietitians 「栄養士によると」という情報源を示します。
熟語
lower blood pressure 血圧を下げる
according to dietitians 栄養士によると
help lower 下げるのを助ける
actually help 実際に助ける
単語
Bad 悪い
Foods 食品
that ~するもの
Could ~かもしれない
Actually 実際に
Help 助ける
Lower 下げる
Blood 血液
Pressure 圧力
According ~によると
to ~に
Dietitians 栄養士
4週間前