5 foods to add to your diet to prevent magnesium deficiency

マグネシウム欠乏症を防ぐために食事に取り入れるべき5つの食品

分解して解説

5 foods 「5つの食品」を指します。特定の種類の食品ではなく、複数（5つ）の食品を意味します。

to add 「加えるための」という意味です。後に続く句が、これらの食品を食事に加える目的や方法を説明することを示唆します。

to your diet 「あなたの食事に」という意味です。食品を追加する対象が、個人の日々の食事であることを明確にします。

to prevent 「防ぐために」という意味です。食品を食事に加える目的が、特定の健康問題を防ぐことであることを示します。

magnesium deficiency 「マグネシウム欠乏症」を指します。これは、体内のマグネシウムレベルが低い状態を意味します。

熟語

foods to add to your diet 食事に取り入れる食品

to add to your diet あなたの食事に加えるために

単語

foods 食品

to ～へ、～に

add 加える

your あなたの

diet 食事

to ～するために

prevent 防ぐ

magnesium マグネシウム

deficiency 欠乏

4ヶ月前