How older adults can stay motivated for regular exercise and physical activity

高齢者が定期的な運動や身体活動へのモチベーションを維持するにはどうすればよいか

分解して解説

How 「どのように」という意味で、ここでは方法を尋ねています。

older adults 「高齢者」を指します。

can 「～できる」という可能性や能力を表します。

stay motivated 「モチベーションを維持する」という意味です。

for 「～のために」という意味です。

regular exercise 「定期的な運動」を指します。

and 「～と～」という接続詞です。

physical activity 「身体活動」を指します。

熟語

stay motivated モチベーションを維持する。意欲を持ち続けるという意味です。

physical activity 身体活動。運動だけでなく、日常生活での活動全般を指します。

regular exercise 定期的な運動。習慣として行う運動のことです。

how to ～する方法

単語

How どのように

older より年配の

adults 大人たち

can できる

stay とどまる、維持する

motivated 意欲的な、やる気のある

for ～のために

regular 定期的な

exercise 運動

and そして

physical 身体的な

activity 活動

Deseret News

5ヶ月前