The Best Time to Take Vitamin D for Maximum Absorption, According to Health Experts

健康専門家が語る、ビタミンDを最大限に吸収するための最適な摂取タイミング

分解して解説

The Best Time 最適な時間。何かをするのに最も適したタイミング。

to Take Vitamin D ビタミンDを摂取する。ビタミンDを体内に取り込む行為。

for ～のために。目的や理由を示す。

Maximum Absorption 最大限の吸収。可能な限り多く体内に取り込むこと。

According to ～によると。情報源を示す。

Health Experts 健康専門家。健康に関する知識や資格を持つ人たち。

熟語

The Best Time 最適な時間。何かをするのに最も適した時期を指します。

Take Vitamin D ビタミンDを摂取する。ビタミンDを体内に取り入れる行為を指します。

Maximum Absorption 最大限の吸収。物質が最も効率よく体内に取り込まれる状態を指します。

According to ～によると。情報源や根拠を示す際に使われます。

Health Experts 健康専門家。健康に関する知識や経験が豊富な専門家を指します。

単語

The その。特定のものを指す。

Best 最も良い。最高。

Time 時間。特定の時点。

to ～するために。目的を示す。

Take 摂取する。何かを取り込む。

for ～のために。目的や理由を示す。

Maximum 最大限の。可能な限り多い。

Absorption 吸収。体内に取り込むこと。

According ～によると。情報源を示す。

to ～に。方向や関係を示す。

Health 健康。体の状態が良いこと。

Experts 専門家。特定の分野に詳しい人。

EatingWell

5ヶ月前