Woman says she lost 10st in two years - without Ozempic - by doing one daily exercise

女性が、毎日ある運動をすることで、オゼンピックを使わずに2年間で10ストーン(約63.5キロ)の減量に成功したと語っています。

分解して解説
Woman 女性、ここでは特定の女性を指すわけではなく、一般的な女性を指します。
says 言う、述べる。ここでは女性が発言した内容を伝えています。
she 彼女、上記のWomanを指します。
lost 10st 10ストーン(約63.5キログラム)減量した。stはストーンという重さの単位です。
in two years 2年間で。期間を表しています。
without Ozempic オゼンピックなしで。特定の薬物を使用せずに、という意味です。
by doing one daily exercise 毎日一つの運動をすることで。減量の手段を表しています。
熟語
lost 10st 10ストーン(約63.5キロ)減量した。'st'はストーンという英国の重さの単位。
without Ozempic オゼンピックなしで。オゼンピックは糖尿病の治療薬ですが、減量効果もあるため、ダイエットに使われることもあります。
daily exercise 毎日の運動
in two years 2年間で
単語
Woman 女性
says 言う
she 彼女
lost 失った、ここでは減量したという意味
10st 10ストーン(重さの単位、約63.5キログラム)
in ~で、~の中に
two 2
years
without ~なしに
Ozempic オゼンピック(糖尿病治療薬)
by ~によって
doing すること
one 1つの
daily 毎日の
exercise 運動
3週間前