10 Eating Changes to Make When You Turn 50, According to Science

科学によれば、50歳になったら実践すべき10の食生活の変化

分解して解説
10 10個の、という意味です。
Eating Changes 食生活の変化。食事の内容や習慣を変えることを指します。
to Make 行うべき、という意味です。ここでは、実践すべき変化を指します。
When You Turn 50 あなたが50歳になる時。50歳という年齢に達することを指します。
According to Science 科学によれば。科学的な根拠に基づいていることを示します。
熟語
According to Science 科学によれば:科学的な根拠に基づいていることを示します。
Eating Changes 食生活の変化:食事に関する習慣や内容を変えることを意味します。
to Make 作るべき:ここでは「行うべき」「実践すべき」という意味合いです。
When You Turn 50 50歳になったら:50歳という年齢に達した時点を指します。
単語
Eating 食べること、食事。ここでは食生活に関連する変化を指します。
Changes 変化。ここでは食生活における変更点や改善点を指します。
to ~するために、~へ。ここでは「行うべき」という意味合いです。
Make 作る、行う。ここでは「変化を起こす」という意味合いで使われています。
When ~の時。ここでは50歳になるタイミングを指します。
You あなた。読者、一般の人々を指します。
Turn ~になる。ここでは年齢に達することを意味します。
50 50歳。年齢を表す数字です。
According ~によれば。情報源を示す際に使用されます。
Science 科学。ここでは科学的な研究やデータに基づいていることを示します。
3週間前