One Simple Strategy For Weight Loss Outperforms Daily Dieting, Study Says

ある単純な減量戦略が、毎日の食事療法よりも効果が高いことが研究で示されました。

分解して解説
One Simple Strategy For Weight Loss 「一つの単純な減量戦略」を意味します。
Outperforms Daily Dieting 「毎日の食事療法よりも効果が高い」を意味します。
Study Says 「研究が述べている」を意味します。
熟語
Study Says 研究によると:研究の結果や結論を示す際に使われます。
Weight Loss 減量:体重を減らすこと。
Daily Dieting 毎日の食事療法:毎日食事の量や内容を制限して体重を減らすこと。
単語
One 一つの:単一のものを指す。
Simple 単純な:複雑でない、簡単なこと。
Strategy 戦略:目標を達成するための計画。
For ~のための:目的や用途を示す前置詞。
Weight 体重:体の重さ。
Loss 減少:失うこと、減ること。
Outperforms 上回る:性能や成果が他のものより優れていること。
Daily 毎日の:日々行われること。
Dieting 食事療法:体重を減らすための食事制限や管理。
Study 研究:特定のテーマについて調査し、分析すること。
Says 言う:述べる、伝える。
2週間前