Want to Feel Better and Be More Mindful? Neuroscience Says This Habit Might Be Holding You Back

Want to Feel Better and Be More Mindful? 気分を良くして、より意識的に過ごしたいですか？

Neuroscience Says 神経科学が言うには

This Habit Might Be Holding You Back この習慣があなたを妨げているかもしれません

Want to Feel Better and Be More Mindful? 気分を良くして、より意識的に過ごしたいですか？：願望や問いかけを示唆します。

holding you back あなたを引き止めている：何かが進歩や幸福を妨げていることを意味します。

Be More Mindful より意識的に過ごす

Feel Better 気分を良くする

Want ～したい

to ～するために

Feel 感じる

Better より良く

and そして

Be ～になる

More より

Mindful 意識的な

Neuroscience 神経科学

Says 言う

This この

Habit 習慣

Might ～かもしれない

Be ～である

Holding 保持している

You あなた

Back 後ろに