If You Can Perform These 5 Moves at 60, Your Body’s Decades Younger

If You Can Perform These 5 Moves at 60 もしあなたが60歳でこれらの5つの動きを実行できるなら、という意味です。

Your Body's Decades Younger あなたの体は数十年若い、という意味です。

If You Can もしあなたが～できるなら

Perform These これらの～を実行する

Decades Younger 数十年若い

Your Body’s あなたの体は

If もし～ならば

You あなた

Can ～できる

Perform 実行する

These これらの

5 5つの

Moves 動き

at ～で

60 60歳

Your あなたの

Body’s 体は

Decades 数十年

Younger 若い