Over 70? Not walking or swimming — research suggests this is the best low-impact exercise to try

70歳以上ですか？ウォーキングや水泳ではなく—研究が示唆するのは、これが試すべき最高の低負荷運動です

分解して解説

Over 70? 70歳以上ですか？という意味です。

Not walking or swimming ウォーキングや水泳ではなく、という意味です。

research suggests 研究が示唆する、という意味です。

this is the best low-impact exercise これが最高の低負荷運動である、という意味です。

to try 試すべき、という意味です。

熟語

low-impact exercise 低負荷運動。関節に負担をかけにくい運動のことです。

best low-impact exercise 最高の低負荷運動。関節に負担をかけにくい、最も効果的な運動のことです。

Over 70? 70歳以上ですか？年齢層を指す表現です。

Not walking or swimming ウォーキングや水泳ではなく。特定の運動ではないことを示しています。

単語

Over 〜以上

70 70

Not 〜ではない

walking ウォーキング

or または

swimming 水泳

research 研究

suggests 示唆する

this これ

is 〜である

low-impact 低負荷の

exercise 運動

Tom's Guide

4週間前