These Are The 2 Best Workouts For Longevity, According To An Exercise Physiologist

運動生理学者によると、これらは寿命を延ばすための2つの最良のトレーニングです

分解して解説
These Are 「これらは」のこと。これから紹介するものが何であるかを示します。
The 2 Best Workouts 「2つの最良のトレーニング」のこと。寿命を延ばすために特に効果的な運動方法を指します。
For Longevity 「寿命を延ばすための」という意味で、トレーニングの目的を示しています。
According To An Exercise Physiologist 「運動生理学者によると」という意味で、この情報の信頼性を示しています。運動生理学者は運動と身体機能の専門家です。
熟語
The 2 Best Workouts 2つの最良のトレーニング
For Longevity 寿命を延ばすための
According To An Exercise Physiologist 運動生理学者によると
These Are これらは
単語
These これら
Are 〜である
The その
2 2
Best 最高の
Workouts トレーニング
For 〜のための
Longevity 長寿
According 〜によると
To 〜に
An 一つの
Exercise 運動
Physiologist 生理学者
2週間前