Sitting for hours daily shrinks your brain, even if you exercise

毎日何時間も座っていると、運動をしていても脳が縮小する

分解して解説

Sitting for hours daily 「毎日何時間も座ること」を意味します。習慣的な長時間の着席を示します。

shrinks your brain 「あなたの脳を縮小させる」という意味です。座りすぎが脳の体積に悪影響を与えることを示唆しています。

even if you exercise 「たとえ運動しても」という意味です。運動習慣があっても、座りすぎの影響を打ち消せないことを示唆しています。

熟語

Sitting for hours 「何時間も座っていること」という意味です。長時間座る行為を指します。

shrinks your brain 「あなたの脳を縮小させる」という意味です。脳の体積が減少することを指します。

even if 「たとえ～でも」という意味です。ある条件が満たされていても、結果が変わらないことを示します。

単語

Sitting 座ること

for ～の間

hours 時間

daily 毎日

shrinks 縮小させる

your あなたの

brain 脳

even ～でさえ、たとえ～でも

if もし～ならば

you あなた

exercise 運動する

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5ヶ月前