Top 10 High-Protein Foods for Lean Muscle Growth

除脂肪筋肉を成長させるためのトップ10高タンパク質食品

分解して解説

Top 10 「トップ10」とは、ランキングの上位10位を意味します。

High-Protein Foods 「高タンパク質食品」を指します。

for Lean Muscle Growth 「除脂肪筋肉の成長のため」という意味です。つまり、脂肪が少ない筋肉を効率的に増やすための食品を紹介していることを示唆します。

熟語

Top 10 トップ10。ランキングの上位10位を意味します。

High-Protein Foods 高タンパク質食品。タンパク質を豊富に含む食品を指します。

for Lean Muscle Growth 除脂肪筋肉を成長させるため。脂肪が少なく、筋肉質な体を作ることを目的としています。

Lean Muscle Growth 脂肪の少ない筋肉の成長のことです。健康的な体作りに重要です。

単語

Top トップ、上位。

10 10（数字の10）。

High-Protein 高タンパク質の。

Foods 食品。

for 〜のための。

Lean 脂肪の少ない、引き締まった。

Muscle 筋肉。

Growth 成長。

BOXROX

3ヶ月前