The #1 Habit to Start to Eat a More Anti-Inflammatory Diet, According to Dietitians

栄養士によると、抗炎症食をより多く摂るために始めるべき一番の習慣

分解して解説

The #1 Habit 一番の習慣。ここで「#1」は「一番」や「最も重要な」という意味合いで使用されています。

to Start 始めるための。不定詞が前の名詞「Habit」を修飾しています。

to Eat 食べるために。これも不定詞で、目的を表しています。

a More Anti-Inflammatory Diet より抗炎症作用のある食事。「Anti-Inflammatory」は「抗炎症の」という意味です。「More」は比較級で、「より～」という意味を表します。

According to Dietitians 栄養士によると。「According to」は「～によると」という意味です。

熟語

According to Dietitians 栄養士によると

anti-inflammatory diet 抗炎症食

The #1 Habit to Start 始めるべき一番の習慣

eat a more より多く摂る

単語

The 特定のものを指す定冠詞です。（この場合は「習慣」を特定しています。）

#1 一番、最も重要な

Habit 習慣

to 〜するために（不定詞の一部）

Start 始める

Eat 食べる

a 一つの（不定冠詞）

More より多くの

Anti-Inflammatory 抗炎症の

Diet 食事、食生活

According 〜によると

to 〜に

Dietitians 栄養士

EatingWell

4ヶ月前