Small Bursts, Big Gains: Exercise Shields the Aging Brain

小さな爆発、大きな利益：運動は高齢化する脳を保護する

分解して解説

Small Bursts, Big Gains 「小さな爆発、大きな利益」：短時間の集中的な運動が大きな効果をもたらすことを示唆しています。

Exercise Shields the Aging Brain 「運動は高齢化する脳を保護する」：運動が高齢による脳機能の低下を防ぐ役割を果たすことを意味します。

熟語

Small Bursts 「小さな爆発」：短時間で集中的な活動を行うことを意味します。

Big Gains 「大きな利益」：活動から得られる大きな利益や成果を指します。

Exercise Shields 「運動は保護する」：運動が高齢化する脳を保護する役割を果たすことを示しています。

Aging Brain 「高齢化する脳」：年齢とともに機能が低下する脳を指します。

単語

Small 「小さな」：サイズや量が少ないこと。

Bursts 「爆発」：ここでは、短時間での集中的な活動を指します。

Big 「大きな」：サイズや量が多いこと。

Gains 「利益」：得られる利益や成果。

Exercise 「運動」：体を動かす活動。

Shields 「保護する」：何かを保護する行為。

The 「その」：特定のものを指し示す。

Aging 「高齢化する」：年齢を重ねること。

Brain 「脳」：思考や感情を司る器官。

3ヶ月前