If You're Going To Clean Out Your Ears Yourself, Here's How To Do It Right

自分で耳掃除をするなら、正しい方法はこちら

分解して解説
If You're Going To Clean Out Your Ears Yourself もしあなたが自分で耳を掃除するつもりなら。耳掃除を自分で行うことを前提としています。
Here's How To Do It Right 正しい方法はこちらです。耳掃除の正しいやり方を説明する内容が続くことを示唆します。
熟語
clean out ~をきれいにする、掃除する。不要なものを取り除く。
do it right 正しく行う。間違った方法ではなく、正しいやり方で実行する。
If you're going to もし〜するつもりなら。〜をしようと計画しているなら。
Here's how こちらが〜の方法です。これから方法を説明します、という導入。
単語
If もし~なら。条件を示す接続詞。
You're あなたは~です。You areの短縮形。
Clean きれいにする。汚れを取り除く。
Out 外へ。完全に~し終えるニュアンス。
Your あなたの。所有格。
Ears 耳。聴覚器官。
Yourself あなた自身で。自分で行うことを強調。
Here's ここに~がある。Here isの短縮形。
How どのように。方法を尋ねる疑問詞。
It それ。耳掃除を指す。
Right 正しく。適切に。
1週間前