An expert trainer says this is the one thing that women need to understand about strength training

専門トレーナーが、女性が筋力トレーニングについて理解する必要があるたった一つのこととは

分解して解説
An expert trainer 専門トレーナー。経験豊富で知識のあるトレーナーを指します。
says this is the one thing 〜が、これがたった一つのことだと言う。これから述べる内容が非常に重要であることを強調します。
that women need to understand 女性が理解する必要があること。特定の知識や理解が女性にとって特に重要であることを示します。
about strength training 筋力トレーニングについて。理解する必要がある内容が筋力トレーニングに関連していることを説明します。
熟語
need to understand 理解する必要がある
strength training 筋力トレーニング
expert trainer 熟練したトレーナー
the one thing たった一つのこと
単語
An 一つの
expert 専門家、熟練者
trainer トレーナー、指導者
says 言う
this これ
is 〜である
the その
one 一つの
thing こと、もの
that 〜である
women 女性たち
need 必要とする
to 〜するために
understand 理解する
about 〜について
strength 強さ、筋力
training トレーニング、訓練
3ヶ月前