Sweat and strength: The role of exercise in mental wellness

Sweat and strength 汗と力：運動によって得られる身体的な努力と体力。

The role of exercise 運動の役割：運動が果たす機能や重要性。

in ～における：ある範囲や分野を示す。

mental wellness メンタルヘルス：心の健康状態。

role of exercise 運動の役割：運動が果たす機能や重要性。

mental wellness メンタルヘルス：心の健康状態。

Sweat and strength 汗と力：運動によって得られる身体的な努力と体力。

The role of exercise in mental wellness メンタルヘルスにおける運動の役割：心の健康を保つ上で運動がどのように役立つか。

Sweat 汗：体から出る液体。

and と：～と～。

strength 力：体力、強さ。

The その：特定のものを指す。

role 役割：果たすべき機能。

of ～の：～について。

exercise 運動：体を動かすこと。

in ～で：～において。

mental 精神的な：心の。

wellness 健康：良い状態。