Longevity expert says eat one cup of this a day to add four years to your life

Longevity expert 「長寿の専門家」という意味です。寿命や長生きに関する知識を持つ人を指します。

says 「言う」という意味です。専門家の意見や発言を伝えます。

eat one cup of this a day 「これを1日1カップ食べる」という意味です。特定の食品の摂取量を推奨しています。

to add four years to your life 「あなたの寿命に4年を加えるために」という意味です。特定の行動が寿命を延ばす効果があると示唆しています。

add four years to your life あなたの寿命に4年を加える、つまり寿命を4年延ばすという意味です。

longevity expert 長寿の専門家。寿命や長生きについて研究している専門家。

eat one cup of this a day これを1日に1カップ食べる。毎日決まった量を摂取すること。

says eat one cup of this a day 1日にこれを1カップ食べると言う。専門家が特定の食品の摂取を推奨すること。

Longevity 長寿

expert 専門家

says 言う

eat 食べる

one 1つの

cup カップ

of ～の

this これ

a 1つの

day 日

to ～するために

add 加える

four 4つの

years 年

to ～に

your あなたの

life 人生、寿命