How lack of sleep impacts your waistline and blood sugar levels

睡眠不足がウエストラインと血糖値に与える影響

分解して解説

How どのように

lack of sleep 睡眠不足

impacts 影響を与える

your waistline あなたのウエストライン

and そして

blood sugar levels 血糖値

熟語

lack of sleep 睡眠不足。十分な睡眠が取れていない状態を指します。

impacts your waistline あなたのウエストラインに影響を与える。睡眠不足がウエストサイズに影響することを意味します。

blood sugar levels 血糖値。血液中のグルコースの量を指します。

How lack of sleep impacts 睡眠不足がどのように影響するか。

単語

How どのように

lack 不足

of ～の

sleep 睡眠

impacts 影響を与える

your あなたの

waistline ウエストライン

and そして

blood 血液

sugar 砂糖、糖

levels レベル、水準

2週間前