The Benefits of Ginger—and How to Use This Spicy, Flavorful Root

The Benefits of Ginger 「ショウガの効能」という意味で、ショウガが持つ健康上の利点や良い効果を指します。

and 「そして」という意味で、前の部分と後の部分を繋げています。

How to Use This Spicy, Flavorful Root 「このスパイシーで風味豊かな根菜の使い方」という意味で、ショウガをどのように料理や健康に取り入れるかを説明しています。

the benefits of 〜の効能。特定の物事が持つ利点や良い効果のこと。

how to use 〜の使い方。ある物や道具をどのように活用するか。

flavorful root 風味豊かな根菜。味と香りがあり、食用となる植物の根。

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