Intermittent fasting: is it the calories or carbs that count?

断続的断食：重要なのはカロリーか炭水化物か？

分解して解説

Intermittent fasting 「断続的断食」のこと。一定の時間間隔で食事をしたり、食事を抜いたりする食事方法を指します。

is it the calories or carbs 「カロリーか炭水化物か」という意味。断続的断食の効果に影響を与える要因として、カロリーと炭水化物のどちらがより重要かという疑問を提示しています。

that count? 「重要なのは何か？」という意味。ここでは、断続的断食において、カロリーと炭水化物のどちらがより重要であるかを問うています。

熟語

intermittent fasting 断続的断食。一定期間食事をしない時間を作る食事法のこと。

that count 重要なのは、重視されるのは

単語

Intermittent 断続的な

fasting 断食

is ～は

it それ

the その

calories カロリー

or または

carbs 炭水化物

that ～は

count 重要である

3ヶ月前