Here’s a science-backed way to get healthier if you don’t like exercise

運動が好きでなくても、科学的に裏付けられた健康になる方法がある

分解して解説

Here’s ここに～がある：何かを紹介するときに使われる表現です。

a science-backed way 科学的に裏付けられた方法：科学的な証拠や研究によって支持されている方法を指します。

to get healthier より健康になるための：健康状態を改善するための、という意味です。

if you don’t like exercise もしあなたが運動が好きでないなら：運動が嫌いな人に向けて、という意味です。

熟語

science-backed 科学的に裏付けられた

get healthier より健康になる

don’t like exercise 運動が好きではない

単語

Here’s ここに～がある：Here is の短縮形で、何かを紹介するときに使います。

a 一つの：単数を示す不定冠詞です。

science-backed 科学的に裏付けられた：科学的な証拠があるという意味です。

way 方法：何かを達成するための手段や方法を指します。

to ～するための：目的や方向を示す不定詞の一部です。

get ～になる：状態の変化を表します。

healthier より健康に：健康状態がより良くなることを意味します。

if もし～なら：条件を示す接続詞です。

you あなた：対象となる人を指す代名詞です。

don’t ～しない：do not の短縮形で、否定を表します。

like 好む：何かを好きである、好意を持つという意味です。

exercise 運動：体を動かす活動のことです。

5日前