‘I Tried Cutting Out Ultra-Processed Food for a Week and I Was Shocked by What I Learned’

「私が1週間超加工食品を断ってみたら、学んだことに衝撃を受けた」

分解して解説
I 私。
Tried 試した。
Cutting Out ~を断つこと。
Ultra-Processed Food 超加工食品。
for a Week 1週間。
and そして。
I Was Shocked 私は衝撃を受けた。
by What I Learned 私が学んだことによって。
熟語
Ultra-Processed Food 超加工食品:工場で高度に加工された食品で、添加物や保存料が多く含まれています。
Cutting Out 断つ、除去する:食事から特定の食品を排除することを意味します。
Shocked by What I Learned 学んだことに衝撃を受けた:新しい情報や事実に驚きや衝撃を感じたことを表します。
単語
I 私。
Tried 試した。
Cutting 断つこと、削減すること。
Out 外へ、取り除く。
Ultra-Processed 超加工された。
Food 食品。
For ~のために、~の間。
A 一つの。
Week 週。
And そして。
Was ~だった。
Shocked 衝撃を受けた。
By ~によって。
What こと、もの。
Learned 学んだ。
5ヶ月前