Sleep helps stitch memories into cognitive maps, according to new neuroscience breakthrough

新しい神経科学の画期的な発見によると、睡眠は記憶を認知地図に縫い合わせるのに役立つ

分解して解説
Sleep 睡眠。ここでは、睡眠という行為そのものを指しています。
helps 助ける。何かの役に立つという意味です。
stitch memories into 記憶を~に縫い合わせる。比喩的な表現で、記憶を整理し、関連付けることを意味します。
cognitive maps 認知地図。脳内で情報を整理し、理解するための構造を指します。
according to ~によると。情報の出所を示す句です。
new neuroscience breakthrough 新しい神経科学の画期的な発見。最近の神経科学の研究成果を指します。
熟語
According to ~によると
Neuroscience breakthrough 神経科学の画期的な発見
stitch memories into 記憶を~に縫い合わせる
cognitive maps 認知地図
単語
Sleep 睡眠。眠ること。
Helps 助ける。手伝う、貢献するという意味です。
Stitch 縫う。ここでは比喩的に、記憶を結びつけるという意味で使われています。
Memories 記憶。過去の経験や知識を思い出すこと。
Into ~の中に。ある場所や状態への変化を示す前置詞です。
Cognitive 認知の。思考や認識に関する。
Maps 地図。ここでは、情報や知識を整理するための構造の比喩として使われています。
According ~によると。情報源を示す際に使われます。
New 新しい。最近の、最新の。
Neuroscience 神経科学。脳や神経系を研究する科学。
Breakthrough 画期的な発見。重要な進歩や発見。
1週間前