This Rarely-Trained Muscle Is Recognized Worldwide as a Marker of Human Health–And the Test for Living to 100

めったに鍛えられないこの筋肉は、人間の健康の指標として世界中で認識されており、100歳まで生きるためのテストにもなっています。

分解して解説
This 「この」という意味で、特定の筋肉を指しています。
Rarely-Trained Muscle 「めったに鍛えられない筋肉」を指します。
Is Recognized Worldwide 「世界中で認識されている」という意味です。
as a Marker of Human Health 「人間の健康の指標として」という意味です。
And 「そして」という接続詞です。
the Test for Living to 100 「100歳まで生きるためのテスト」という意味です。
熟語
Rarely-Trained Muscle めったに鍛えられない筋肉
Recognized Worldwide 世界中で認識されている
Marker of Human Health 人間の健康の指標
Test for Living to 100 100歳まで生きるためのテスト
単語
This この
Rarely-Trained めったに鍛えられない
Muscle 筋肉
Is ~である
Recognized 認識されている
Worldwide 世界中で
as ~として
a 一つの
Marker 指標、目印
of ~の
Human 人間の
Health 健康
And そして
the その
Test テスト、試験
for ~のための
Living 生きること
to ~まで
100 100
3ヶ月前