3 Weekly Gym Workouts That Melt Stubborn Belly Fat, Trainer Says

頑固な腹の脂肪を溶かす3つの毎週のジムでのトレーニング、トレーナーが言う

分解して解説

3 Weekly Gym Workouts 「3つの毎週のジムでのトレーニング」：毎週行う3つのジムでのトレーニングセッションを指します。

That Melt 「溶かす」：脂肪を減らす、または取り除くという意味で使用されています。

Stubborn Belly Fat 「頑固な腹の脂肪」：落としにくい、または減らしにくい腹部の脂肪を指します。

Trainer Says 「トレーナーが言う」：フィットネストレーナーが推奨またはアドバイスしていることを示します。

熟語

belly fat 腹の脂肪：腹部に蓄積された脂肪。

trainer says トレーナーが言う：フィットネストレーナーが推奨またはアドバイスしていることを示す。

stubborn belly fat 頑固な腹の脂肪：落としにくい、または減らしにくい腹部の脂肪。

melt stubborn belly fat 頑固な腹の脂肪を溶かす：運動や食事療法を通じて、落としにくい腹部の脂肪を減らすこと。

単語

3 「3」：数。

Weekly 「毎週の」：週に一度行われる。

Gym 「ジム」：運動やトレーニングを行うための施設。

Workouts 「トレーニング」：運動のセッション。

That 「～という」：関係代名詞。

Melt 「溶かす」：ここでは、脂肪を減らすという意味。

Stubborn 「頑固な」：取り除くのが難しい。

Belly 「腹の」：腹部に関する。

Fat 「脂肪」：体内の脂肪組織。

Trainer 「トレーナー」：フィットネスの専門家。

Says 「言う」：述べる、発言する。

1ヶ月前