What I've Learned From Four Years of Tracking My Health With the Oura Ring

Ouraリングで4年間健康状態を追跡して学んだこと

分解して解説

What 「〜こと」という意味で、この文全体の主語を導く関係代名詞です。

I've Learned 「私は学んだ」の短縮形で、過去のある時点から現在までの経験を通じて学んだことを示します。

From Four Years of Tracking 「4年間の追跡から」という意味で、健康状態を追跡した期間とその経験が学びの源であることを示しています。

My Health 「私の健康」という意味で、追跡対象が自分自身の健康状態であることを明確にしています。

With the Oura Ring 「Ouraリングを使って」という意味で、健康状態の追跡に使用した具体的なツールを示しています。

熟語

learn from ～から学ぶ。経験を通して得た知識や教訓を指します。

four years 4年間。過去4年間の期間を表します。

単語

What 〜こと

I 私

have 〜を持っている

Learned 学んだ

From 〜から

Four 4

Years 年

of 〜の

Tracking 追跡

My 私の

Health 健康

With 〜と

the その

Oura Oura

Ring リング

Lifehacker

1ヶ月前