Boosting protein and fiber consumption leads to real, lasting weight loss

タンパク質と食物繊維の摂取量を増やすと、持続的な減量につながる

分解して解説
Boosting protein and fiber consumption タンパク質と食物繊維の摂取量を増やすこと、という意味です。
leads to ~につながる、という意味です。
real, lasting weight loss 現実的で持続的な減量、という意味です。
熟語
leads to ~につながる
weight loss 減量
単語
Boosting 増やすこと
protein タンパク質
and
fiber 食物繊維
consumption 摂取
leads 導く
to ~へ
real 現実の
lasting 持続的な
weight 体重
loss 減少
5ヶ月前