Slash your stress by 65% — and in just 8 minutes — with this dreamy fix to ‘calm your brain,’ neurologist says

神経科医によると、この夢のような解決策で「脳を落ち着かせ」、ストレスを65％削減—わずか8分で。

分解して解説

Slash your stress by 65% ストレスを65%削減する。ストレスの大幅な軽減を示しています。

and in just 8 minutes そしてわずか8分で。効果が得られるまでの時間が非常に短いことを強調しています。

with this dreamy fix この夢のような解決策で。魅力的で効果的な解決策であることを示唆しています。

to 'calm your brain' 「脳を落ち着かせる」ための。脳の活動を鎮め、リラックスさせる効果を目的としています。

neurologist says 神経科医が言う。専門家の意見として信頼性を示しています。

熟語

Slash your stress ストレスを削減する。ここでは「slash」は「削減する」という意味で使われています。

calm your brain 脳を落ち着かせる。精神的な落ち着きを取り戻すことを指します。

in just 8 minutes わずか8分で、短い時間で効果が得られることを強調しています。

dreamy fix 夢のような解決策。非常に魅力的で効果的な解決策であることを示唆します。

単語

Slash 削減する。ここでは、大幅に減らすという意味で使われています。

stress ストレス。精神的な圧迫感や緊張。

by ～によって。割合や量を表します。

65% 65%。削減される割合。

and そして。追加的な情報を加える接続詞。

in ～で。期間や時間を表します。

just わずか。短い時間であることを強調します。

8 8。具体的な時間（分）。

minutes 分。時間の単位。

with ～で。手段や方法を表します。

this この。特定の解決策を指します。

dreamy 夢のような。非常に魅力的で効果的なことを示唆します。

fix 解決策。問題や困難を解決するもの。

to ～のために。目的を表します。

calm 落ち着かせる。静める、穏やかにする。

brain 脳。思考や感情の中枢。

neurologist 神経科医。神経系の専門医。

says 言う。述べる、発言する。

5ヶ月前