3 takeaways from a cardiologist and 'SuperAgers' researcher on how to live longer and healthier

3 takeaways 3つの教訓。ここでは、記事や研究から得られた重要なポイントや学びを指します。

from a cardiologist 心臓専門医からの。心臓の専門家としての知見やアドバイスが提供されることを示唆しています。

and 'SuperAgers' researcher 「スーパーエイジャー」研究者。スーパーエイジャーとは、年齢を重ねても認知機能が衰えない高齢者のことです。その研究者からの情報であることを示しています。

on how to live longer and healthier より長く健康に生きる方法について。記事や研究のテーマが、長寿と健康に関するものであることを示しています。

3 ３

takeaways 持ち帰り、要点

from ～から

a 1つの

cardiologist 心臓専門医

SuperAgers スーパーエイジャー

researcher 研究者

on ～について

how どのように～か

to ～するために

live 生きる

longer より長く

healthier より健康に