How to make your seasonal allergies a little less miserable

季節性アレルギーを少しでも楽にする方法

分解して解説
How to 「~する方法」という、アドバイスや手順を示す表現です。
make your seasonal allergies 「あなたの季節性アレルギーを~にする」という意味です。季節性アレルギーを持つ人に向けて書かれていることがわかります。
a little less miserable 「少しでも苦痛を和らげる」という意味です。完全に治すのではなく、症状を軽減させることを目指していることがわかります。
熟語
make your seasonal allergies a little less miserable 季節性アレルギーを少しでも楽にする。アレルギー症状を軽減させる方法を探すことを意味します。
seasonal allergies 季節性アレルギー。特定の季節に現れるアレルギー症状(花粉症など)を指します。
a little less miserable 少しでも楽に。苦痛や不快感をわずかでも軽減することを意味します。
How to ~する方法。何かをするための手順やアドバイスを提示する際に使われます。
単語
How どのように:方法を尋ねる疑問詞
to ~するために:目的を示す不定詞
make ~にする:状態を変える
your あなたの:対象者を示す所有代名詞
seasonal 季節性の:特定の季節に発生する
allergies アレルギー:特定の物質に対する過敏反応
less より少なく:程度を減らす
miserable 惨めな:苦痛な、不快な
1週間前