It's easy to eat more protein and boost your gut health at the same time. A doctor explains how.

タンパク質をもっと簡単に摂取して、同時に腸の健康を高めることができます。医者がその方法を説明します。

分解して解説

It's easy to 「～するのは簡単だ」という意味です。

eat more protein 「より多くのタンパク質を食べる」という意味です。

and 「～と」という意味で、二つの事柄を繋げます。

boost your gut health 「あなたの腸の健康を高める」という意味です。

at the same time 「同時に」という意味です。

A doctor 「ある医者」を指します。

explains how 「どのように～かを説明する」という意味です。

熟語

boost your gut health あなたの腸の健康を高める。腸内環境を改善し、消化機能を向上させることを意味します。

at the same time 同時に。2つのことが同時に起こることを示します。

A doctor explains how. 医者がその方法を説明します。タンパク質摂取と腸の健康を両立させる方法を医者が解説することを予告しています。

It's easy to ～するのは簡単だ。ここでは、タンパク質をもっと摂取することが簡単であることを意味します。

単語

It's それは

easy 簡単

to ～するために

eat 食べる

more より多く

protein タンパク質

and そして

boost 高める

your あなたの

gut 腸

health 健康

at ～で

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same 同じ

time 時間

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how どのように

1ヶ月前