Opinion: Here’s what I’ve learned after writing about Apple, Intel and Silicon Valley for over 30 years

意見:アップル、インテル、シリコンバレーについて30年以上執筆して学んだことは次のとおりです

分解して解説
Opinion: 「意見:」ここでは、これから述べる内容が筆者の個人的な見解であることを示しています。
Here’s 「~は次のとおり」Here isの短縮形で、これから述べる内容を紹介する際に使われます。
what I’ve learned 「私が学んだこと」筆者が経験を通じて得た知識や理解を指します。
after writing about Apple, Intel and Silicon Valley 「アップル、インテル、シリコンバレーについて執筆した後」特定の企業や地域について文章を書いた経験を表しています。
for over 30 years 「30年以上」30年を超える期間にわたって執筆活動を続けてきたことを意味します。
熟語
writing about ~について書く:特定のテーマや対象について文章を作成することを意味します。
Here's what ~は次のとおり:これから述べる内容を紹介する際に使われます。
単語
Opinion 意見:個人的な見解や考え
Here’s ~は次のとおり:Here isの短縮形
what こと:関係代名詞
I’ve 私は~した:I haveの短縮形
learned 学んだ:経験を通じて知識や理解を得た
after ~の後で
writing 書くこと、執筆
about ~について
Apple アップル:企業名
Intel インテル:企業名
for ~の間
over ~以上
years
3ヶ月前