Stimulating your vagus nerve could help you live longer. A top scientist shares 3 easy things he does to activate his.

Stimulating your vagus nerve 「あなたの迷走神経を刺激すること」を意味します。迷走神経は、脳と体の多くの臓器をつなぐ重要な神経です。

could help you live longer 「あなたがより長く生きるのを助けることができる」を意味します。迷走神経の刺激が寿命を延ばす可能性があることを示唆しています。

A top scientist 「ある一流科学者」を意味します。これは、その分野で非常に尊敬されている科学者であることを示しています。

shares 3 easy things he does to activate his 「彼が（迷走神経）を活性化するために行っている3つの簡単なことを共有する」を意味します。この科学者が自分の迷走神経を活性化するために行っている具体的な方法を共有していることを示しています。

Stimulating your vagus nerve 「あなたの迷走神経を刺激すること」という意味です。

could help you live longer 「あなたがより長く生きるのを助けることができる」という意味です。

A top scientist 「ある一流科学者」という意味です。

shares 3 easy things he does to activate his. 「彼が活性化するために行っている3つの簡単なことを共有する。」という意味です。

Stimulating 「刺激すること」という意味です。

your 「あなたの」という意味です。

vagus 「迷走」という意味です。

nerve 「神経」という意味です。

could 「〜かもしれない」という意味です。

help 「助ける」という意味です。

you 「あなた」という意味です。

live 「生きる」という意味です。

longer 「より長く」という意味です。

A 「ある」という意味です。

top 「一流の」という意味です。

scientist 「科学者」という意味です。

shares 「共有する」という意味です。

3 「3つの」という意味です。

easy 「簡単な」という意味です。

things 「こと」という意味です。

he 「彼」という意味です。

does 「する」という意味です。

to 「〜するために」という意味です。

activate 「活性化する」という意味です。

his 「彼の」という意味です。