I just tried this 10-minute yoga full body stretch and couldn’t believe the results

I just tried this 10-minute yoga full body stretch 「私はちょうどこの10分間のヨガ全身ストレッチを試した」という行動を表しています。

and couldn’t believe the results 「そして、その結果を信じられなかった」という驚きを表しています。

full body stretch 全身ストレッチ

couldn’t believe 信じられなかった

I just tried 試してみた

the results 結果

I 私は

just ちょうど

tried 試した

this この

10-minute 10分間の

yoga ヨガ

full 全身

body ストレッチ

stretch ストレッチ

and そして

couldn’t ～できなかった

believe 信じる

the その

results 結果