Forget running — this 15-minute walking workout burns fat and boosts your metabolism

ランニングは忘れて – この15分のウォーキングワークアウトは脂肪を燃焼させ、代謝を高めます

分解して解説

Forget running ランニングは忘れて

this 15-minute walking workout この15分のウォーキングワークアウトは

burns fat and boosts your metabolism 脂肪を燃焼させ、あなたの代謝を高めます

熟語

Forget running ランニングは忘れて

burns fat 脂肪を燃焼させる

boosts your metabolism 代謝を高める

walking workout ウォーキングワークアウト

単語

Forget 忘れる

running ランニング

this この

15-minute 15分の

walking ウォーキング

workout ワークアウト

burns 燃やす

fat 脂肪

and そして

boosts 高める

your あなたの

metabolism 代謝

Tom's Guide

2週間前